El atún es uno de los alimentos más benéficos para la salud y según la UNAM es uno de los productos de mar que más tiene “proteína de alto valor biológico” además de ácidos grasos Omega 3, vitaminas y minerales.<br /><br /> INGREDIENTES:<br />Para 4 personas:<br /><br /> PAPAS 500 G<br /> MANTEQUILLA DERRETIDA 50 G<br /> PEREJIL FINAMENTE PICADO 1/2 TAZA<br /> ATÚN EN AGUA 220 G<br /> SAL AL GUSTO <br /> PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO<br /> HUEVO 1 PIEZA<br /> AMARANTO 1 TAZA<br /><br /> Si gustas leer la receta: <br />https://www.directoalpaladar.com.mx/pescados-y-mariscos/croquetas-de-atun-empanizadas-con-amaranto-receta<br /><br /> Para más recetas visita: <br />https://www.directoalpaladar.com.mx/<br /><br /> Nuestras redes:<br />▶️ Facebook: https://www.facebook.com/DirectoPaladarMexico <br />▶️ Twitter: https://twitter.com/paladarmex <br />▶️ Instagram: https://www.instagram.com/directoalpaladarmexico <br />▶️ Pinterest: https://www.pinterest.com.mx/directoalpaladarmexico<br />▶️ TikTok: https://www.tiktok.com/@directoalpaladarmx <br /><br />
